7 idee di pranzo con panino

Lunedi: panino integrale con filetti di tonno, insalata valeriana e carote alla julienne

Martedì: panino integrale con crema di piselli, pomodori secchi e semi di zucca

Mercoledì: panino integrale con straccetti di pollo, zucchine e mentuccia fresca

Giovedì: panino integrale con robiola, verdure grigliate e foglie di basilico

Venerdì: panino integrale con omelette di verdure, pomodori e salsa yogurt

Sabato: panino integrale con fesa di tacchino, lattuga e pesto di pistacchi

Domenica: panino integrale con farinata di ceci, zucca e rosmarino