Modalità
Dettagli prime visite e controlli
La prima visita nutrizionale consiste nel valutare insieme quali siano le strategie migliori per raggiungere un ottimale stato di salute definendo gli obiettivi che si vogliono perseguire.
Nell’incontro si effettuano:
- Anamnesi completa fisiopatologica e nutrizionale
- Valutazione antropometrica attraverso la misurazione di alcune circonferenze corporee
- Valutazione della composizione corporea grazie alla Bioimpedenziometria 101 BIVA
- Consegna del piano nutrizionale personalizzato
Le visite di controllo sono programmate con una cadenza da personalizzarsi in base al caso clinico e all’obiettivo da raggiungere. Hanno lo scopo sia di valutare l’aderenza al piano nutrizionale sia di affrontare tematiche di educazione alimentare per renderti sempre più autonomo. Durante la visita di controllo si effettua di nuovo:
- Valutazione antropometrica
- Valutazione della composizione corporea grazie alla Bioimpedenziometria (quando necessario)
- Modifiche del piano alimentare personalizzato.
- Anamnesi completa fisiopatologica e nutrizionale
- Valutazione antropometrica attraverso la misurazione di alcune circonferenze corporee
che il paziente prenderà sotto mia supervisione - Consegna del piano nutrizionale personalizzato
esami
Bioimpedenziometria
Puoi prenotare anche solo il singolo esame. Analisi della composizione corporea attraverso test impedenziometrico (BIA 101-Akern), per valutare i diversi compartimenti corporei. Cosa consente di conoscere?
- Massa grassa (FM)
- Massa magra (FFM)
- Metabolismo basale (BMR)
- Angolo di fase (PhA)
- Massa cellulare metabolicamente attiva (BCM)
- Stato di idratazione (TBW ed ECW)
- Indice di Massa Corporea (IMC)
Q&E
Domande frequenti
Cosa devo portare il giorno della prima visita?
Si consiglia di portare con sè gli esami del sangue e delle urine più recenti (se effettuate entro 1 anno), l’eventuale documentazione medica specialistica che accerti la presenza di una o più patologie, e l’elenco di eventuali farmaci ed integratori che assumete.
N.B. Se non hai analisi recenti sarebbe opportuno effettuarle prima della visita.
Quando viene consegnato il piano alimentare?
Il piano alimentare verrà consegnato entro 7 giorni lavorativi dalla prima visita, tempo necessario per un’elaborazione personalizzata e specifica.
Cosa è un piano alimentare?
E’ una dieta equilibrata, completa di tutti i macronutrienti (carboidrati, proteine, lipidi) e micronutrienti (vitamine, sali minerali, acqua) più idonei ad assicurare la copertura delle necessità nutrizionali dell’individuo.
Ogni quanto devo effettuare visite di controllo?
Le visite di controllo sono programmate inizialmente con una cadenza di ogni 2 settimane circa tra loro, per poi effettuarle 1 volta al mese in una fase successiva di aderenza al piano alimentare personalizzato.
Quali sono i vantaggi di una dieta personalizzata?
- Indicazioni sulle quantità e sulle frequenze degli alimenti
- Fabbisogno individuale energetico (apporto di energia di origine alimentare)
- Fabbisogno individuale di macronutrienti (carboidrati, proteine, lipidi) e micronutrienti (vitamine, sali minerali, acqua)
- Pianificazione dei pasti e della spesa settimanale
- Conoscenza degli alimenti consumati e i loro benefici
- Educazione del comportamento alimentare
- Modifiche alimentari ad personam
